怎样克服内心的孤独与寂寞？

Answer 1

天刚蒙蒙亮时, 我依依不舍地告别了岳凌, 走出“ 梦巢”。这是离我住所不远的一个郊外的独立民宅。我出钱租下来, 名字是岳凌取的。我恪守着一个原则, 决不带任何男人到自己家里做事。我不愿亵渎自己的丈夫, 那是他为我创下的家。同时, 我也怕在家里的角角落落留下不洁净的记忆, 无论如何, 偷情总是令人觉得不洁净。我和岳凌是在一个很普通的饭局认识的, 那时丈夫刚刚出国三个月。我每天一个人面对空落落的房子和空落落的心, 感觉无比的孤独与寂寞。岳凌很帅, 大三的学生, 足球健将。青春气息不停地从他周身的毛孔往外涌, 把我也浸染得年轻了许多。我们开始了幽会。时间过得飞快,第二年的夏天到了, 是我丈夫出国回来的时候了, 也是我和岳凌分手的时候了。终于迎来了最后的幽会。可是, 在我将要离开时, 却在枕边发现一只女人的发夹。那发夹是我的邻居陈太太的, 我和她一起在免税商场买的。我心头像是坠上了一个铅块, 绝望地往下沉。岳凌不屑地笑了笑说,那发卡是陈太太的, 有一次打电话给我, 说是拨错了号码。陈太太狐狸般风骚地诱惑了他。不过, 他不是无偿为陈太太服务的。我哑口无言, 只想快快逃离。我被打击得病了半年, 丈夫并不知情, 对我悉心照料。我像是得了洁癖, 每天都要洗两次澡, 试图冲尽与岳凌有关的东西。然而, 肉体的肮脏容易去除, 心灵的创伤却难以复合。好在外面的世界变化太快, 新鲜事太多, 人们不会在意一个寂寞女人偷情的故事, 连我自己都渐渐地淡忘了。我又成了那个循规蹈矩的太太, 和丈夫孩子过着看似幸福却极其沉闷的日子。用平寂寞与孤独是很多人曾经的经历, 严格说这只是一种心理感觉, 还谈不上是病态。只是不同的人在不同的情况下有不同的应对办法。故事中谈到的女人, 她面对情感的寂寞与孤独如临大敌, 所以她会千方百计“战胜”这种境况, 结果就犯了不该犯的错误。她以为自己的寂寞与孤独会通过找个情人来抚慰, 以为可以使糟糕的生活变得容易忍受, 结果却带来了更深的痛苦; 有的虽然有个体贴的老公, 却已找不到心跳的感觉, 情人的出现及时弥补了激情的缺失, 可时间一长新鲜感过去后,情人也很快让自己厌倦; 有人不满于老公身上这样那样的缺点, 找个可以与他互补的人, 以为生活可以从此完满, 却发现情人身上有其他的毛病更难以令人忍受。也许生活总是太平淡, 也许人心总是永不满足, 所以有的女人在情感寂寞与孤独时体会不到平静的幸福, 经常去没事找事, 自讨苦吃。最浪漫的事, 往往没有理想的结果。《廊桥遗梦》的女主人公与摄影师激情碰撞, 最后因为选择家庭舍弃了恋情, 而珍藏了心中一生一世的“完美偷情”。后来她在给家人留下的遗嘱中要求把自己与摄影师埋在一起, 并对孩子们说:“如果不是你们, 我就跟他浪迹天涯去了。”试想要真这样结局会如何? 一个习惯安逸生活的家庭主妇跟着摄影师四处漂泊, 当最初的新鲜感消失后, 就会厌倦这种颠簸疲惫的生活, 那时候剩下的, 也许只有贫贱夫妻百事哀了。所以, 在一个女人寂寞与孤独的时候, 可以找朋友聊聊天, 可以去逛逛街, 可以看看书上上网, 当然, 最重要的不是去分散注意力、打发你的时间, 而是要有一颗平静的心态, 适应各种生活境况, 把一切都看得美好起来。