我感觉自己已经患了抑郁症了怎么办？

Answer 1

唯一的方法就是多和开朗的人交流，不要把自己封闭起来，趁现在还早赶快行动，不然就有危险了

Answer 2

我不是菩萨，抱歉，没法帮你消解。

任何人都帮不了你，要自己对自己有信心，多出去运动，开朗起来！！

祝你开心！！

Answer 3

看心理医生，人家会给你最权威的解答。