第1个回答 2008-08-08
这是不好的习惯哦.
吃太多零食.虽然会让你产生饱腹感和愉悦感.
但是大多数零食里含有许多的食品添加剂.不能绝对地说所有的零食都对人体有害.但是没多大好处.
而且高热量低营养.容易长胖.
不过坚果类的零食是对身体有好处的.比如核桃.开心果.松仁.等.
吃太多零食.虽然会让你产生饱腹感和愉悦感.
但是大多数零食里含有许多的食品添加剂.不能绝对地说所有的零食都对人体有害.但是没多大好处.
而且高热量低营养.容易长胖.
不过坚果类的零食是对身体有好处的.比如核桃.开心果.松仁.等.
第2个回答 2008-08-08
当然会胖了,减肥的人就是不能吃零食的,克制住自己,等过几天习惯以后就不会想吃了本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-08-08
零食一般碳水化合物含量高,热量高,吃了会容易发胖,主食适量吃比较好
第4个回答 2008-08-08
当然会啦
楼主多喝一点柠檬水吧
再每天运动 一定要出汗
楼主多喝一点柠檬水吧
再每天运动 一定要出汗
第5个回答 2008-08-08
还是好好吃饭吧~小吃点零食就不会胖了··
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