为什么最近我的脾气越来越不好，烦躁，总是不耐烦，我以前不是这样的？

Question

脾气可大了最近，不耐烦，我从不这样，我该怎么办？

Answer 1

这个肯定就是天气比较热吧，人会比较容易烦躁，还有就是可能心情不好。

Answer 2

可能是有什么烦心事了，心情不好，所以你才会这样的，一定要调整好自己的心态。

Answer 3

饮食睡眠规整一下。可以看中医调理，可能肝脏有点问题。

Answer 4

一般人的脾气不太会变的，是不是遇到了什么事情？反正现在疫情期间工作生活都受到很大的影响，是让人烦躁，所以还要调整心态，正确的面对

Answer 5

个人觉得的话，最近是不是遇到了烦心事太多了，除了才会这样，建议你静下心来放好心态。