养生应该注意什么?

如题所述

第1个回答  2020-06-12
艾灸养生要注意艾灸后不要立刻洗澡和见水,艾灸养生不要半途而废,长期坚持下去肯定会有所改善
第2个回答  2018-12-17
情绪,饮食,生活环境,锻炼,保健,这几方面着手
第3个回答  2018-12-17
饮食习惯和良好的作息规律,当然还有适度的身体锻炼必不可少。
第4个回答  2018-12-16
正常的作息,多运动,心态要好,与人交流,多学习
第5个回答  2018-12-16
注意四合理,饮食,起居,情志,运动
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