第1个回答 2012-05-23
别紧张，好好准备一下。要是特别紧张的话就去做一些自己喜欢的如：出去唱唱歌什么的，缓解一下！可别那么紧张没什么过来人。呵呵本回答被网友采纳
第2个回答 2012-05-23
紧张是必须会的，看心理书也没什么用的，顺其自然，每天能看就看点别太放松就行了
第3个回答 2012-05-23
不推荐，没用。不如和亲友或信任的老师聊聊
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