游泳的好处和坏处

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第1个回答 2022-08-14

重塑体型：减掉大肚子，使身体看上去更匀称。因为水具有浮力，游泳改变了人体受重力的影响。再加之游泳是一项全身性的运动，人体受力模式改变，所以能重塑体型。

第2个回答 2020-03-18

加强肺部功能

第3个回答 2020-03-06

只要运动不过量~么撒坏处吧

第4个回答 2006-03-07

减肥，健身，注意脚腕受伤时千万别去！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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