我不知道从什么时候开始,变的爱脸红,变的在意别人对我的看法,在意关于我的一切,好与坏,我都在意,不论朋友说我好,还是坏,我的脸每次都不由自主的红起来,每次想到脸红,我的心里非常害怕,开学了,那感觉越来越明显,心里一阵阵的害怕,我该怎么办?我知道,这叫做“社交恐惧证”。
这个病怎么治疗啊?
我愿意献出我全部的百度积分寻找治疗方法!
PS :再求怎么才能让心中的恐惧消失的方法。
谢谢
我现在还算比较好一点了.和朋友说话不脸红`.
以前最严重的时候,和朋友打招呼都脸红,..我当时内个尴尬啊``