痤疮怎么调理？
我已经24岁了，痤疮蛮多的，以前是双颊多，现在双颊少了而嘴角那反而多了，去问过医生，医生说这个到了27，8岁就会没了，给我开了甲肖挫片和补锌补维生素B6的一些药，不过看起来作用也不是很大。上网查资料好像是这两种类型：结节性痤疮、囊肿性痤疮
我想知道在饮食上怎么调理，有经验的说说，不要照书复制，因为好多都没用。推荐那些能买到的，容易看到的。又人给我推荐牡蛎，可是我连什么是牡蛎长什么样子都不知道，这就没用了，谢谢。
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