第1个回答 2020-09-21
睡不着，心情烦躁，那你可能就是每天想事情想的太多了，或者是你哪里有点不舒服，这个时候你就到医院去检查一下，把你的心态放平，这样你肯定慢慢的就会好一点，事情不要想多了。不要总想那些乱七八糟的事情。
第2个回答 2020-09-21
睡不着，心情烦躁不安，那你就看看电视剧，听听音乐啊，看看小说，分散注意力吗？嗯，睡不着，不要硬睡了，中午补一觉就好了，慢慢的把这个嗯，心情平静了就好了
第3个回答 2020-09-21
逃避不一定躲的过，面对不一定最难过;孤单不一定不快乐，得到不一定能长久;失去不一定再拥有，转身不一定最软弱。
第4个回答 2020-09-21
睡不着，心情烦躁不安的说说，睡不着就是心里面想了很多的事情，越想越多，越想越烦躁，所以你还是要把心态放好一点，直去私心杂念，感知自己慢慢的睡就会好的
第5个回答 2020-09-21
不知道心情烦躁，那一定是有什么事情，心里感到不安，那就是有什么事情放不下，其实有时候心情不好的时候可以找最知心的朋友聊一聊就好了
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