我老公有了外遇和我离婚了，可我现在总是活在回忆里，晚上梦里天天梦见他，白天也总想起他，我根本就恨不

Question

我老公有了外遇和我离婚了，可我现在总是活在回忆里，晚上梦里天天梦见他，白天也总想起他，我根本就恨不起来，可怎么办呢

Answer 1

问题分析：
你好，做梦老是梦见你的前夫主要考虑是由于你心里放不下或是紧张，压力大等到这些的神经衰弱

意见建议：
最好保持良好的心态，养成良好的休息习惯可以服用谷维素，忧虑平，刺五加，安定，V-B1进行治疗。同时在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠