感冒了吃什么对身体好?

如题所述

第1个回答  2019-12-31
感冒期间的饮食以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,高热量及油炸食品尽量少吃,多喝温开水,注意休息,希望我的建议能帮助到你。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-12-31
一般感冒不是很严重的话,建议不要吃药,吃药对身体一点都不好,不管是什么样都最好不要吃。如果是轻微的感冒的话,多喝一点开水就好啦,如果感冒严重的话就一定要吃药的,不管吃什么药对身体都不好,但是你要对身体好吧,感冒了又老是不好,这样只有吃药了。
第3个回答  2019-12-31
适合饮用热水和出汗治疗。最好不要吃水果。因为水果也是凉的,它可以导致疾病停留在身体里面不易出来。也可以喝姜糖发发汗。平常还是加长体质锻炼
第4个回答  2019-12-31
感冒期间应该进食一些富含维生素的水果,如苹果、香蕉、梨、哈密瓜、橙子等,它们水分多,富含维生素c,有助于感冒病情的好转
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