我属于脾气大性格倔,每次跟男朋友吵架我都会忍不住动手打他,因为当时实在是那种有话说不出,他又不理解我,可这次吵架他猛的就掐我的脖子,后面我又打了他几下耳光,他立马给我还回来了,力气很大,我该怎么办,是我的错么?????