小腿静脉曲张有什么缓解办法 下肢静脉曲张怎么治疗

Answer 1

这个可以用舒精通看好的，每天可以坚持做静脉曲张体操：第一节：扳足  取坐位，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾和足踝关节各30次。  第二节：扭膝   两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动，反正各20次。   第三节：甩腿   一手扶着墙，先向前向后甩动小腿，两腿个甩30次

Answer 2

下肢静脉曲张是静脉壁弹性减弱，静脉瘀血，静脉瓣膜受损，导致血液回流障碍，血管淤曲扩张，站立时间长引起乏力、酸胀不适，长期可引起皮肤营养障碍，皮肤变薄，色素沉着，变黑，溃疡等并发症。建议尽早采取治疗，平时避免久站久坐，休息是抬高下肢，促进血液循环。

Answer 3

下肢静脉曲张可以说是一种站出来的慢性病、多发病，俗称“蚯蚓腿”，在人群中的发病率高达10%。由于严重影响腿部美观和健康，因此又有“美腿杀手”之称。专家提醒，下肢静脉曲张对人体危害不可忽视!所以，患者朋友一旦发现下肢静脉曲张的症状，一定要及早到正规的专科医院治疗，以免贻误病情。

Answer 4

抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

Answer 5

轻度的静脉曲张缓解办法：跑步使腿部肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使其流动更加通畅。长期坚持,静脉曲张可改善。久站时双腿轮休，不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。休息时使你的脚高出心脏水平线，利于重力作用下帮助引流腿部血液至心脏。瑜珈功的伸展和放松技术尤其对静脉曲张治疗有益。
治疗方式：微创手术治疗方法确切，术后抗炎对症治疗，可以痊愈，近年有经微创手术的。具有住院时间短，恢复快的优点，最好的办法是，择期手术治疗，祝你健康。