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Answer 1

正常的女性卵巢功能在45～50岁才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这种女性常拌伴有闭经或少经、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，临床表现出不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
现代女性，工作忙碌，精神压力过大，容易引起内分泌失调，出现闭经、性欲下降的表现；而过度减肥的女性就更糟糕。促性腺激素是一种含糖的蛋白质，长期营养不足、缺乏蛋白质的人，会使脑垂体功能衰退，该激素分泌不足，其结果是卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。
解决办法：
女性要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜水果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态这才是真正的秘诀。
卵巢是产卵与分泌女性激素的器官，人体中共有2个卵巢，卵巢癌是发生在卵巢的恶性肿瘤，目前已成为世界上第5大高发癌症，死亡率超过宫颈癌与子宫体癌的总和，占妇科肿瘤首位。
究竟该怎样对卵巢进行保养呢？昨日，市妇幼保健院院长陈凤娴主任医师教女性们一招。
1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素：维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。
2、鱼虾、豆类中的蛋白质：蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。
中年女人如何进行卵巢保养
卵巢保养是非常重要的。卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩。
女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
卵巢保养适合于以下几种女性：1、青春期痛经的少女；2、面部生有黄褐斑或暗疮患者；3、由于卵巢功能降低引起的腰腹突出及身体发胖者；4、将要面对绝经期的更年期女性

Answer 2

40岁，确实是人生的一道坎，这个年龄几乎都是上有老下有小。一般来说，都主张这个年龄稳定下来，但是这个社会，竞争很大，40岁左右，还真的不那么容易稳定，前有华为，后有中兴，即便这么大的企业，都依然面临着失业等问题，所以，40岁失业本也很正常，首先心态上应该放松，顺其自然。
比很多人都强，是先后两次创业，而且有着成功的创业经验，只是因为股东分歧才离开了自己创办的公司。而很多人是40岁左右一直从事着一份简单的工作，日复一日，年复一年，所以，他们这帮在职场上固定岗位没有更多技能的人，更担心。前不久高速路收费员"我把青春都献给了高速，我只会收费，我还能干什么??"的呐喊，应该让更多的三四十岁的中年人警醒，让他们感觉到职场的危机。
摆在面前的路有两条，一条是继续创业，而另一条是找工作。先说说找工作，其实40岁正是发光发热的时间，很多企业也需要这个年龄段的中坚人才，一般都是管理岗位或者是技术带头人，但前提是这个人确实是人才，确实能为公司带来效益，不论你是从事技术还是从事管理，总之你必须发挥非常高的价值，否则企业就不会用你。很简单，你这个年龄，工资待遇低了肯定不行，但是你拿着高工资，但是干的活却是跟90后的小伙子、小妹妹一样，甚至还不如他们，哪个企业愿意当这样的冤大头呢？他们都想节省成本！所以，题主要结合自己的情况分析，自己是否有一技之长，可能创业的技能和找工作的技能会有一些差异，但也有很多相通的。
而另一条路就是自己继续创业。有两次连续创业的经验，而且都比较成功，这是好事。三十而立，四十而不惑，四十岁创业并不晚，很多人50岁、60岁才第一次创业，这方面题主显然还有很多优势。现在唯一担心的，其实是自己创业的动力不足，为什么不足呢？这个年龄，你比很多20多岁的小伙子更成熟，有更多的行业积累，有更广的人脉，不论是在团队搭建，还是融资，或者是市场分析上，你都有优势。所以，建议是，与其空想，不如结合自己的行业资源以及其他方面资源，切切实实干起来，换个角度想想，即使失败了又能怎么样？更何况，成功的几率更高！

Answer 3

据文献研究统计，集中在可孕高峰日前后同房，可使75％的妇女在2.76个月经周期内受孕，这样我们就能大体算出，无生育障碍的夫妇月平均受孕成功率为27％。青年夫妇正常的房事频率为三四天一次，在理论上，这样的频率可以使无生育障碍的夫妇在预定的日子里受孕成功，但实际成功率要低得多。因此，当我们提倡在最佳生育年龄、最佳身体状况、最佳生育季节完成受孕，可提高生育质量的时候，如何提高一次受孕成功率就显得格外重要了。在医学技术高速发展的当今，正规权威文献上的记载是人工授精的成功率仅为17%
试管婴儿也就是人工受精（请注意“授”“受”一字之差）的平均成功率才37%
您们的怀孕生育能力依然存在！女方只要没有绝经，不论年龄大小，月经不调，结扎与否，男方不管精子数量多少、活力如何，只要有精子就有办法让您们怀孕生育的！
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祝您好孕！
您们到大城市医院去看病，不管有没有问题，那里的大夫都让您做各种检查，齐齐过，恨不得把她医院内所有的医疗设备都使用一遍，让您多掏点钱……那些大夫就根本不用脑子思考该不该做这项检查！哎！也许就没有时间思考…请您就您的人生经历分析思考，因为几十年改革趋势所逼，国内医院的普遍现状是：大医院凭检查收费，小医院凭卖药挣钱！每次就医都给您弄几大编织袋中草药，让您扛回家吃！哪管您能不能怀孕啊…
我们医疗走的是另一条路-------凭技术实力立足社会，确确实实解决患者的实际问题，做事精益求精，尽力做到治一例好一例，不做量的。否则，那是白忙活了。吹牛解决不了实际问题，还浪费大家的精力、财力、物力与时间，谁干？
来我们这里不用排队等的。因为不管什么情况，原则上排卵者优先，排卵时机不等人啊，所以……
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Answer 4

一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。　饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！
增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

Answer 5

换手率是一个研究成交量的重要工具。它的计算公式为：换手率=(成交股数/当时的流通股股数)×100%。按时间参数的不同，在使用上又划分为日换手率、周换手率或特定时间区的日均换手率等等。在具体应用中，换手率过高的确需要加以关注。小盘股换手率在10%以上便处于值得警惕的状态，中盘股在15%左右，大盘股则在20%以上。
换手率是指在一定的时间和范围内某只股票的累计成交股数与流通股的比率，换手率高反映资金进出频繁。如果换手率高伴随股价上涨，说明资金进入的意愿强于退出的意愿；换手率高伴随股价下跌，则说明资金退出的意愿强于进入的意愿。
换手率的高低不仅能表明在特定时间内一只股票换手的充分程度和交投的活跃状况，更重要的是，它还是判断和衡量多空双方分歧大小的一个重要参考指标。低换手率表明多空双方的意见基本一致，股价一般会由于成交低迷而出现小幅下跌或步入横盘整理；高换手率则表明多空双方的分歧较大，但只要成交活跃的状况能够维持，股价一般都会呈现出小幅上扬的走势。
将换手率与股价走势相结合，可以对未来的股价作出一定的预测和判断。
某只股票的换手率突然上升、成交量放大，可能意味着有投资者在大量买进，股价可能会随之上扬。如果某只股票持续上涨了一段时期后，换手率又迅速上升，则可能意味着一些获利者要套现，股价可能会下跌。
对于高换手率的出现，投资者应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果此前该股是在成交长时间低迷后出现放量且较高的换手率能够维持较长的时间，一般可以看作是新增资金明显介入的一种迹象，此时高换手率的可信度比较高。由于是底部放量，加之是换手充分，因此此类个股未来的上涨空间应相对较大，成为强势股的可能性也很大，投资者可对这些个股作重点关注。如果个股是在相对高位突然出现高换手且成交量突然放大，一般来说是下跌的前兆。
投资新股时，换手率也是一种重要的参照指标。新股上市首日换手率高表明买卖较活跃，有主力资金介入，意味着后市将会有较好的表现。如果换手率偏低，主力资金难以积聚筹码，后市将面临震荡反复的疲软走势，直至完成筹码交换过程之后才有机会表现。