第1个回答 2018-05-11
一、预防溺水的措施:
1. 小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2. 不要独自在河边、山塘边玩耍;
3. 不去非游泳区游泳;
4. 不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不 安全;
5. 游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;
二、溺水时的自救方法:
1. 不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2. 放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面, 用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3. 身体下沉时,可将手掌向下压;
4. 如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如 周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用 手将脚趾向上扳,以解除抽筋。本回答被网友采纳