每天都觉得很疲倦。特别想睡觉是怎么回事？

Question

晚上睡的时间很长了，白天还是这样。

Answer 1

可能是因为你晚上虽然睡了很长时间，但其实睡眠质量不好。

Answer 2

那肯定是晚上没有休息好，您晚上早点睡看看

Answer 3

天都觉得很疲倦。身体透支了，需要好好休息

Answer 4

不是时间越长就越好，睡眠讲究的是睡眠质量，如果你睡眠太长的话，也会感到非常疲惫，这样是非常不利于健康的。

Answer 5

是不是晚上的睡眠质量不怎么好呀，或者缺乏运动了。