第1个回答 2020-08-23
你好，朋友
个人认为排骨鹌鹑蛋和香菇，豆角一起炖是可以的
排骨富含蛋白质，脂肪，维生素，烟酸，核黄素。滋阴健脾、补中益气、强健筋骨的功效
鹌鹑蛋补气益血、治风湿、强筋骨、强身健脑、丰肌润肤的功效。
香菇富含高蛋白，低脂肪，维生素，粗纤维提高免疫、延缓衰老、防癌抗癌的功效。
豆角富含纤维素，胡萝卜素。健脾和胃、加强肠胃蠕动、预防便秘的功效。
炖出来的营养价值也是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，谢谢。
个人认为排骨鹌鹑蛋和香菇，豆角一起炖是可以的
排骨富含蛋白质，脂肪，维生素，烟酸，核黄素。滋阴健脾、补中益气、强健筋骨的功效
鹌鹑蛋补气益血、治风湿、强筋骨、强身健脑、丰肌润肤的功效。
香菇富含高蛋白，低脂肪，维生素，粗纤维提高免疫、延缓衰老、防癌抗癌的功效。
豆角富含纤维素，胡萝卜素。健脾和胃、加强肠胃蠕动、预防便秘的功效。
炖出来的营养价值也是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，谢谢。
第2个回答 2020-08-23
你好，排骨和鹌鹑蛋，香菇，豆角可以一块炖的。炖出来的味道很好喝，但是放豆角个人感觉不怎么好喝。
第3个回答 2020-08-23
排骨可以和鹌鹑蛋，香菇，豆角一起炖。
他们之间不是相克的食材，而且加上合适的作料。会炖出非常美味的一锅食材。
他们之间不是相克的食材，而且加上合适的作料。会炖出非常美味的一锅食材。
第4个回答 2020-08-23
应该是可以一起炖的，你只要自己喜欢就好。
第5个回答 2020-08-23
你好，排骨，鹌鹑蛋，香菇，豆角，这些可以一起炖啊，蹲出来蛮好吃的，而且非常有营养
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