吃柿子有什么注意事项呢？

Answer 1

1、柿饼子虽然好吃，也可作为零食来吃，但是由于柿饼能量和糖分含量都高，一定不能多食，所食能量计入全天能量。
2、柿子中虽然经过脱涩工序，但还含有少量的鞣酸，对于胃不好的人尽量不要空腹吃，以免造成不适。
3、糖尿病人，消化功能较弱者不宜食用。

Answer 2

吃柿子要注意以下五点：　　一、 空腹不能吃柿子； 二、控制每次吃的量；　　三、吃后要漱口；　　四、柿子皮不能吃；　　五、不要和蟹、鱼、虾同吃。　　

Answer 3

一、未成熟的柿子不宜多吃。
二、空腹不宜吃柿子。即使不是空腹也不能多吃。
三、过度劳累、疲劳不宜吃柿子。
四、不宜同含纤维多的食物一起食用。
五、患有慢（快）胃炎、消化不良等胃功能低下者 不宜食用。
六、胃部大切除后不宜食用。
七、糖尿病人不宜食用。
八、不宜食用柿皮（易形成胃结石）。

Answer 4

1、空腹不宜吃柿子
柿子中含一定量的鞣酸，在空腹情况下会在胃酸的作用下形成不溶性复合物，并让胃蛋白酶失去活性。再加上柿子中含有较多膳食纤维和果胶，混在一起可能形成“胃柿石”。如果胃柿石无法自然排出，时间久了，就可能造成消化道梗阻。
2、柿子皮不能吃
柿子中的鞣酸主要集中在皮里，即使经过脱涩加工也不可能全部脱尽，带皮吃更容易形成胃柿石。
3、糖尿病人不宜吃柿子
柿子的含糖量很高，且主要为葡萄糖、果糖和蔗糖，食用后很容易被人体吸收，使血糖快速升高，这对糖尿病人来说是很危险的。
4、不能过量食用
柿子中含有较多鞣酸，这种成分会阻碍人体对钙、铁、锌等矿物质的吸收，如果经常过量食用就容易造成矿物质缺乏。此外，柿子含糖量高，过量食用还会影响食欲。