不知道为什么一下子发生很多不愉快的事情之后 我就很消极 脑子也不动了 越来越迟钝了怎么办？

Answer 1

唱唱歌，大声呼喊！跑跑步！换一个环境！好好想一想，下次该怎么办！然后忘掉它！

Answer 2

有句老话叫“祸不单行”，还有一句是“人倒霉起来喝水也塞牙”。你可能正处于这种状态。
一个人倒霉不可能一辈子倒霉，现在霉运来了，总归要过去的。不经历风雨怎么见彩虹？稍安勿躁，风雨过后就会有彩虹。

Answer 3

摆正心态，出来散散心，做一些有意义的事情，尽快把不愉快的事情忘掉

Answer 4

要调节一下才行哦，去旅行，做运动，转移一下心情会好很多

Answer 5

你阅历太少了，眼光不长远。当下快速改变的方法是看医生。