第1个回答 2020-03-03
一个人怨气太重，长期下去造严重的心理疾病，也就是亚健康。怨气长久了，会对心肝卑胃肾这为持生命的重器管造伤害，严重的会失去劳动能，易怒，暴躁，给亲人带来麻凡和不便。因此有怨气的人，要想办法发泄，多放松，要理性面对问题，找方式安慰自己，同身边家人朋友也多理解，安慰，帮助，以利于尽摆脱怨气困挠。
第2个回答 2019-10-26
一个人怨气太重，长期下去：她感觉哪里都疼痛，会生病，对什么也看不惯，别人开玩笑的话也当真记住一辈子，老生气，感觉所有人都欠他的，容易得抑郁症，厌世，想不开，对生活失去信心，悲观，孤独，早晚会有身体变差，所以人想的开，把身体垃圾倒掉，提升知识文化，提升个人修养，丰富内心世界。
第3个回答 2019-08-11
每个人都有不如意的时侯，都会生气，如果你怨气太重，时间长了释怀不了，会给你工作，生活等方面都会造成影响，甚至会造成精神方面出现疾病。
第4个回答 2020-03-03
什么样的人怨气重，从心理学上映射什么？
1、家中说了算的人。
一般来说事无巨细都掌控在自己手里，看不惯别人做事的方法，
觉得都不如自己，因此都要自己来，当然是承担事情最多，也最辛苦。
可往往这样的人，外表看起来强悍，内心极度渴望被认可，
只是他（她）谋求被认可的方式就是拼命做事与操心，可往往事与愿违，
越是这样越得不到认可，于是抱怨便成了一种不满足的常态。
2、是自我信念局限的人。
就是那种自我条框很多，不能接受新的事物，自我选择很少，
当他人去做了他想做又不敢做的事情，可居然还成了，还没被限制或惩罚的时候，
对没有惩罚这样行为的人或机构会产生很深的怨气。
3、没有选择的自由，同时又没有改变的动力的人。
由于没有选择的自由，或者说自我设限导致没有这份自由的时候，往往寄希望于他人的改变。
比如说改变老公、孩子、领导或者周围的境遇，改变那些变成自己想要的那样，
可同时发现无力改变的时候，就会升起那份怨气，
你们怎么可以如此对我，我是一个受害者。
以上只是怨气重的人的三个常见形式。
总结起来怨气重的人从心理上来说，内心是无力的，限制条框较多，受害者心态，不愿意改变，
关键的重点在于自我还没有觉察，并不知道这样的状态的起因都在于自身，
他们如同唐吉坷德那样，用坚持不懈的不断抱怨，妄图通过这样不断的向外释放怨念来得到自己想要的。
然而这样充满怨念的人，往往使得周遭的人从同情到厌烦到远离，
于是他们便又再次感受到自己付出得不到回报与认可，更加怨天尤人，陷入自己布下的痛苦深渊之中无法自拔。
1、家中说了算的人。
一般来说事无巨细都掌控在自己手里，看不惯别人做事的方法，
觉得都不如自己，因此都要自己来，当然是承担事情最多，也最辛苦。
可往往这样的人，外表看起来强悍，内心极度渴望被认可，
只是他（她）谋求被认可的方式就是拼命做事与操心，可往往事与愿违，
越是这样越得不到认可，于是抱怨便成了一种不满足的常态。
2、是自我信念局限的人。
就是那种自我条框很多，不能接受新的事物，自我选择很少，
当他人去做了他想做又不敢做的事情，可居然还成了，还没被限制或惩罚的时候，
对没有惩罚这样行为的人或机构会产生很深的怨气。
3、没有选择的自由，同时又没有改变的动力的人。
由于没有选择的自由，或者说自我设限导致没有这份自由的时候，往往寄希望于他人的改变。
比如说改变老公、孩子、领导或者周围的境遇，改变那些变成自己想要的那样，
可同时发现无力改变的时候，就会升起那份怨气，
你们怎么可以如此对我，我是一个受害者。
以上只是怨气重的人的三个常见形式。
总结起来怨气重的人从心理上来说，内心是无力的，限制条框较多，受害者心态，不愿意改变，
关键的重点在于自我还没有觉察，并不知道这样的状态的起因都在于自身，
他们如同唐吉坷德那样，用坚持不懈的不断抱怨，妄图通过这样不断的向外释放怨念来得到自己想要的。
然而这样充满怨念的人，往往使得周遭的人从同情到厌烦到远离，
于是他们便又再次感受到自己付出得不到回报与认可，更加怨天尤人，陷入自己布下的痛苦深渊之中无法自拔。
第5个回答 2020-03-03
一个人如果怨气太重长期下去可能会造成易怒、消极、情绪低落导致对待任何事物可能都不会理智的处理和判断的一些负面的影响！所以当一个人怨气太重的时候一定要尽快的调整自己的心态从而步入人生的正轨，只有这样的人才会走出阴霾生活才会充满阳光快乐并幸福的生活着。望釆纳！
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