和前女友分手快一年了，可是心里还是很难受怎么办

Answer 1

似乎这里面有一些创伤无法被哀悼，就好像你无法告诉自己这一段感情已经死掉的事实，苦苦的守候希望可以重新活过来一样。你谈到想开始一段新的恋情，这或许是个你在成长的信号，因为你开始知道了自己的不愿意，不妨再给自己一些时间和鼓励，你也非常不容易。

Answer 2

无法挽回了嘛？
是的话就放弃找下一个
不是的话就去找她