第1个回答 2020-10-10
心情郁闷烦躁怎么办？这个时候你就应该去听你的歌，听一听歌，跳一跳舞，这样你的心情就会开朗，或者去跟别人聊聊天。
第2个回答 2020-10-10
又郁闷烦躁，我认为这个应该是把自己的事情多想一些开心的，这样就可以
第3个回答 2020-10-10
心情郁闷的话，可以自己去多加调节，要知道每个人都有喜怒哀乐，希望你早日开心起来
第4个回答 2020-10-10
在你心情郁闷烦躁的时候，最好是能找一个你最好的朋友倾诉一下。因为这样的话，你的朋友就可以跟你分享一下你的苦恼。而且他也可以劝说你，这样两个人也可以互相的交流。
第5个回答 2020-10-10
你好，在心情不好的时候，你可以去跑步，听音乐，做一些事情转移注意力
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