怀孕的女人心情不好,觉得很委屈总是想哭怎么办

如题所述

第1个回答  2017-09-21
孕妇忧郁症
第2个回答  2019-08-19
怀孕后心情变差主要由于孕后激素和荷尔蒙的分泌改变,孕妇情绪发生变化。对于胎儿的性别、健康、分娩是否会顺利等担忧,同时也有很大一部分由于怀孕后对于自己得到的关注更加敏感,会有期待和落差,导致心情变差。据调查,我国63.8%的孕妇有焦虑情绪,51.2%的孕妇有抑郁的情绪。
但需要知道的是,怀孕时心情不好对胎儿会有一些影响的。有研究显示,母亲怀孕时心情抑郁或焦虑,会引起胎儿胎动频率的增加。而母亲保持好心情,生出的宝宝也会更聪明,身体也会更强壮的哦。同时在中医的五脏上:心主喜、肝主怒、脾主思、肺主悲、肾主恐。不同的情绪也是会影响人的身体器官状况的。您可以多聆听舒缓调节的音乐,多出门走动交际,和自己的身边人多聊天沟通,都有助于保持积极的心态,这些都是对胎儿大有好处的,不只是这些,如果想要缓解孕期的不舒适,或者促进胎儿发育,增加胎儿顺产的几率,你可以保持左侧卧的体位,可以网上购买产科促愈枕保持临床推荐孕妇最佳的左侧卧位。
孕晚期孕妇劳累辛苦,保持左侧卧位很困难。可以去网上购买产科促愈枕,这是我们医院妇产科主任的推荐,是专门为孕妇左侧卧位设计。一定不能使用普通孕妇枕,它的内芯太软,毫无支撑,随便就可压扁。一压就躺平了,导致孕妇并发仰卧位综合征:胸闷心悸,血压下降呼吸困难甚至是休克,危害胎儿和孕妇生命!产科促愈枕能够持久支撑不塌瘪,保证孕妇左侧卧。根据ICU病床的翻身垫同样设计的30°侧卧角度,能够最大化分散背部压力,改善组织微循环,缓解腰酸背痛。我们医院里护士自己怀孕了,也是使用这种产科促愈枕,持久耐用,甚至可以在产后侧切恢复时使用,帮助侧切伤口的恢复。
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