怎样减胃上和肚子上的肉？

我想减掉胃和肚子上的肉，我现在晚上几乎就不吃饭可是慢慢的好像还给胖了，这让我很头痛，谁能告诉我该怎么办才好啊？

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第1个回答 2008-12-12

仰卧起坐
最简单而且惯用,只要天天坚持.

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