最近异常烦躁，一点小事就容易发脾气，该怎样控制情绪？

如题所述

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第1个回答 2020-12-26

很多人，不是爱生闷气，而是不知道如何处理自己的情绪。因此，他只能用自己熟悉的方式来解决。爱生闷气的人，可能无法面对自己的脆弱，难以接受失败。个人化解读请私信，本期为普适版参考

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