一个人郁闷的时候,可以有几种好的发泄方法???先谢过拉

如题所述

第1个回答  2008-04-12
哭泣,应该是最好的方法。

适当地不要当着人,找个没人的地方放声大哭。
还有找个朋友倾诉。
第2个回答  2008-04-12
1.对着枕头砸……

2.放声大叫

3.看到不爽的东西骂一通……

效果不错,我试过的……本回答被提问者采纳
第3个回答  2008-04-12
大声的唱出来
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