鳕鱼怎么做好吃又简单
1. 鳕鱼烧:将鳕鱼切成块状,用盐、黑胡椒和柠檬汁腌制一段时间。然后将鳕鱼块放入热锅中,用橄榄油煎至两面金黄。可加入香菜和柠檬片进行装饰。2. 蒸鳕鱼:将鳕鱼切成鱼片,放入蒸锅中,蒸熟。蒸鱼时可以在鱼片上撒上姜丝和蒜末,增加口味。蒸熟后,撒上葱花和香菜进行装饰,再淋上热油提升口感。...
鳕鱼怎么做才好吃
1. 煮鳕鱼:将鳕鱼切成块状,放入热水中煮熟。可以加入蔬菜、香料等进行调味,煮至鳕鱼肉质熟软即可。2. 煎炸鳕鱼:将鳕鱼切成片状,沾上面粉或蛋液,放入锅中煎炸至金黄色。可以搭配柠檬汁或各种调味酱品味。3. 蒸鳕鱼:将鳕鱼块放入蒸锅,加入葱姜蒜等调味料,蒸煮10-15分钟。可以根据个人口味加入...
大片鳕鱼怎么做好吃
1、把鳕鱼肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,再用上述的调料把鳕鱼肉腌制半个小时左右。2、用平底锅开小火,等锅烧干以后放入黄油融化,然后轻轻的摇晃平底锅,让黄油均匀的铺在锅底。3、等黄油化开以后,轻轻的放入腌好的鳕鱼肉,肉厚的那一面朝下,不要着急翻动,等到朝上的那一面有点变色了以后,再...
鳕鱼的做法简单又好吃
鳕鱼的做法一:香煎 制作材料:4片鳕鱼,2个蛋、1\/4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鲜香菜末、1\/4小匙新鲜黑胡椒粉、1小匙盐。制作方法:1、首先我们把鸡蛋和牛奶放到碗中,用筷子将其搅拌均匀。2、然后在找出另一个碗,放入混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末备用。3、我们可以将鳕鱼排...
鳕鱼怎么做才好吃又简单
一、香煎鳕鱼 1. 将鳕鱼段清洗干净,加入葱、姜、蒜、料酒、酱油等调料腌制一小时,使其入味。2. 裹上一层薄薄的面粉,放入锅中煎至两面金黄。3. 加入适量的水,放入各种香料炖煮两分钟,最后撒上蒜苗和调料即可。二、清蒸鳕鱼 1. 将鳕鱼涂抹上料酒和食盐,放入盘中。2. 加入葱姜辣椒丝,放入...
鳕鱼怎么做好吃
1、准备好食材。2、撒入盐、料酒,两面抹匀,腌制20分钟。3、将蒜片、姜丝、葱段、干辣椒,铺在鳕鱼表面。4、盖上保鲜膜,隔水大火蒸5分钟。5、放上葱丝、淋入蒸鱼豉油,最后淋一勺热油即可。鳕鱼原产于从北欧水域,其肉质中含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、营养元素,而且易于被人体吸收,具有...
鳕鱼怎么做好吃宝宝
方法一:茄汁鳕鱼块。将真鳕鱼切成小块并腌制,再加入炒软的番茄和盐和水煮开,最后加入鳕鱼块煮至熟透。方法二:低筋面粉鳕鱼排。将真鳕鱼去刺后剁成泥,加入盐、低筋面粉和少许水搅拌均匀,再烤制15分钟即可。方法三:时蔬鳕鱼饼。将土豆、胡萝卜、西兰花蒸熟后压成泥,再与真鳕鱼泥混合做成小饼形状煎熟。这些...
鳕鱼怎么做好吃
1、香菇蒸鳕鱼,做法如下:⑴鳕鱼加少许盐、蒸鱼豉油抹匀码味。⑵香菇洗净顶端打花刀、姜切丝;红彩椒洗净切小丁备用。⑶鳕鱼上锅蒸7-8分钟,倒掉蒸出的水。⑷锅置火上加少许清水,放半勺瓷蚝油汁。⑸再倒入红彩椒待汤汁烧开加水淀粉勾芡,淋入鳕鱼中即可。2、香煎鳕鱼 ⑴鳕鱼用蒜茸、盐 黑胡椒粉...
鳕鱼怎么做好吃又营养
1、制作材料:鳕鱼肉厚片。2、调味料:美极鲜酱油。3、辅助料:色拉油、葱丝、红椒丝、姜丝、香菜。4、首先,我们鳕鱼肉厚片上蒸笼蒸约10分钟左右,闻到香味就可以取出来,祛除汤汁即可。5、之后,在将鳕鱼片上浇上美极鲜酱油,根据自己的口味,还可以撒上葱丝、姜丝、红椒丝等调味品即可。
鳕鱼怎么做营养又好吃?
清蒸是保留鳕鱼营养的最佳烹饪方式之一。首先,将鳕鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。在鱼身上撒上适量的盐和胡椒粉,然后放上几片姜和葱段,以去除腥味。将鳕鱼放入蒸锅中,大火蒸7-10分钟(视鱼的大小而定)。蒸好后,撒上葱花和香菜点缀,淋上预先调好的酱油和香油混合汁即可。烤鳕鱼 烤鳕鱼是一种...