睡落枕了。脖子疼死了，该怎么办啊？

Question

睡落枕了，脖子疼的要死，怎样才能不疼啊？

Answer 1

落枕是常见疾病，主要是保持长时间一个姿势引起的，尤其是睡醒以后，出现脖子酸痛，转头不舒服。以下方法，可以迅速改变这种不适状态，学会的朋友可以转发，造福其他人。

如果出现落枕现象，可以用手将脚大拇趾同其他脚趾用力分开，两只脚均可按此操作，时间为1至2分钟。

立见神效。