为什么每天睡了十几个小时后可是还是会打瞌睡…还是想睡觉。

Answer 1

你的作息时间和时间不对 要正确的根据工作和生活调整作息时间每天最多不超过8-10小时 早上最好可以早点起来 养成习惯 早晨的空气和初阳会让你一天身心都好

Answer 2

睡太多了，反而容易昏昏沉沉。

Answer 3

作息时间混乱了

Answer 4

按时休息，一天八小时就了，中午午休半小时，放松心情，锻炼身体，均衡营养！