怎样才能不去想太多,不要那么敏感?最近因为想太多就很压抑,心里堵。

如题所述

第1个回答  2017-02-02
找点感兴趣的事做,不要让自己想那么多,像我一样,烦恼的时候看看美食,有时间就给家人做着吃,这也是幸福!
第2个回答  2017-02-02
多读书!多与优秀的人交流本回答被网友采纳
第3个回答  2017-02-02
因为遇见的事多就想的多追问

唉,以前从来没这种感觉

追答

以前遇到的事不多

追问

那这样的情绪会维持多久,才能想得开,不压抑呢

追答

等到你的注意力转移到别的事,或者看你怎么时候忘掉,这得看你乐不乐观

追问

可能我就是不够乐观吧

第4个回答  2017-02-02
为什么追问

因为一些事情吧,总是过不去自己心里的那一关

追答

失恋了吗?

是自己的错吗?

追问

不是自己的错,但还是有一小部分的,道歉不接受我也无能为力啊。

追答

是啊只要自己尽力了

那为什么心里还是过不去啊

追问

我自己都找不到原因,但是过不去心里这一关的话,我就会压抑,心里堵。

追答

无语😓找不到原因,还这一关啊😱什么意思啊

服了你

私聊吧

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