经常运动会使钙补充还是流失啊？

我总是喜欢运动，我知道运动可以减缓流失钙的速度，
但是每次会出好多汗，这样流失钙吗？

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第1个回答 2013-06-01

流失啊。可以喝一些带有矿物离子的饮料来补充一下！公牛最好了！

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