第1个回答 2019-04-08
要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
第2个回答 2019-03-18
不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.
第3个回答 2019-03-18
应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;
第4个回答 2019-03-18
避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏。
第5个回答 2016-12-05
1、心情要好不要给自己太大压力
2、休息要规律，睡眠质量要好，要控制住自己，坚持
3、要注意饮食，辛辣的要忌口，多吃水果多喝水
4、不要用手挤痘痘，
5、少玩手机，
2、休息要规律，睡眠质量要好，要控制住自己，坚持
3、要注意饮食，辛辣的要忌口，多吃水果多喝水
4、不要用手挤痘痘，
5、少玩手机，
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