第1个回答 2016-09-18
痘痘产生的根源是
1 因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂
2 同时刺激毛囊导管过度角化,产生大量死皮细胞,死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连,形成角质栓,阻塞毛孔
3 油脂不能正常地从毛孔脱落,从而引发痘痘。
4 经常熬夜
5 不注意饮食
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会
饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料,最好多喝白开水
保持充足的睡眠
经常熬夜会长痘痘,早睡早起,身体好,有助于祛痘
经常锻炼
上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?
健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。
少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
多喝汤 9
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接
建议:
生理盐水的消炎作用是众所周知的,可以使用生理盐水早晚洗脸,洗完脸后坚持使用玉肌膏涂抹在痘痘上,这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。不管是对初期痘痘,还是长久形的治疗效果最佳。
第2个回答 2016-11-21
脸上长痘痘主要是因为:
1、不勤洗脸,脸上经常出油
2、不按时休息,有些人经常上夜班,时间长了就会长痘痘
3、不经常洗澡,个人卫生不注意,贴身用的毛巾、衣物、床被单不经常换洗
4、压力大,心情不好:长期工作、生活、情感等压力,生活中易大喜大怒大悲,情绪波动大等会使内分泌失调,会长痘痘。
这些都会长痘的,所以我们要改变方式,另外要勤洗脸,洗干净后在痘痘地方抹点玉肌膏,时间久了如果条理好,几天后会慢慢没有了
第3个回答 2017-03-21
要看你是哪个部位长痘了。以中医说,不同部位,原因不同,治疗方法不同。
1.额头长痘原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。改善:早睡早起,多喝水。
2.双眉间长痘: 原因:胸闷,心律不整,心悸。 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘: 原因:胃火过盛,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘: 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘: 原因:肺功能失常。 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘: 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘: 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 .
第4个回答 2019-12-18
长痘痘有很多原因引起的哦,熬夜,内分泌失调,压力过大,或者是经期,化妆之后卸妆不干净毛孔堵塞,都是可以形成痘痘的。建议你平时多吃一些清火去肺热的水果之类的食物,少吃油炸食物,注意面部清洁,一周做一次的深层清洁,化妆的话一定要用卸妆油彻底的卸妆,少吃海鲜,这个是发物,可以发痘痘的呢