老年人爱吃什么零食？

Question

不知不觉爷爷、奶奶今年都八十多岁了，奶奶最疼爱我了，总还记得小时候奶奶经常都会做好多好吃的给我吃，也记得每次离开家前奶奶总是千叮咛万嘱咐的叫我一定要吃饱，不要怕长胖。 人的一生能有多少个80岁呢？他们现在年事已高，希望他们再也不要为我们操心，不要总是在家里惦记我们，不要再那么节省，不要把别人送给她的东西自己舍不得吃留给我们吃。
在问问呆的时间很短，但是感觉这个大家庭很温暖，几乎是有求必应，所以希望大家能帮我一个忙，给我奶奶一分真诚的祝福！ 现在爷爷奶奶都年纪大了，对于穿衣服他们都要求不高，每次买衣服给她，她总说自己老了，买那么多好衣服干嘛，叫我们别浪费了。可我们都不在身边，也照顾不到，我就想经常寄点吃的东西给爷爷、奶奶，可是他们都牙齿也不好了，真不知买什么，希望大家能给个建议，推荐一下，最好是又好吃，又对身体的好处的零食。我在此谢谢各位兄弟姐妹啦!

Answer 1

适合老人吃的零食
板栗
板栗素有“千果之王”的美誉，醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长，老年人的各项身体机能都有所下降，而栗子能强脾健胃、活血止血，对肾虚也有良好的功效，这对老年肾虚、糖尿病患者的帮助是非常大的。因此，糖炒栗子是可供老年人选择的零食佳品。
核桃、杏仁、花生
这些坚果中富含不饱和脂肪酸，这对老年人的心脏是非常有益的。爷爷奶奶们辛苦了一辈子，是该颐养天年的时候了。冬日的午后躺在安乐椅上悠哉的晒着太阳，随手拿起旁边摆放好的核桃、杏仁、花生等坚果品尝品尝，伴着坚果们香甜可口的味道，幸福也就更加浓厚了。
金橘饼、柿饼
金橘饼和柿饼普通而且价格低廉，但千万可别小瞧它们，它们具有很棒的医疗辅助作用，非常有利于老年人的身体健康。先说金橘饼吧，不含任何添加剂的金橘饼纯属于绿色食品，明亮金黄的颜色就足以勾起人们肚里的馋虫，甘甜的味道以及消食下气通窍化痰的功效更是让人津津乐道。再说柿饼，患有高血压的老年人肯定都不陌生，它有改善心血管的功能，还能够改善大便干结的症状。
新鲜的时令水果
水果是个好东西，但一定要注意，是新鲜的时令水果哟!老年人多吃些水果是非常有好处的，就比如新鲜上市的山楂吧，它可以防止心脑血管疾病，还有强心的作用，对老年人心脏病、冠心病等疾病都有益处。而且它的吃法也有很多，新鲜的山楂洗净生吃酸甜可口，经加工制作后的山楂糕、山楂片味道也不错，我们也可以采取煎水代茶的吃法，总之各有各的美妙。
豆干
味道很多，怕辣的可以吃海鲜味和香葱味这样的，有味道，而且豆制品对老年人的血管也比较好，口感也是软硬适中的。
双皮奶
时下年轻人很喜欢，口感滑滑的，个人觉得老年人也可以试试，主要原料是蛋和牛奶，不要多吃，还是口感不错的一道甜品。
凤梨酥
外皮酥松化口,凤梨内馅甜而不腻, 芗园凤梨酥的内馅，可不是单纯的菠萝哦，为了口感需要，还特意添加了冬瓜，口口香软。
盐水煮黄豆
将黄豆清洗泡3-4小时后，盐(尽量少放，有点味道就行)、清水、黄豆加6-7粒花椒同煮，最好用压力锅，这样煮的黄豆比较软适合老人吃。黄豆很有营养，有大豆异黄酮等等，老人每天没事儿嚼十几粒，挺好的。

Answer 2

因为是老年人，所以要吃软软、好消化的！！水果对身体好，吃香蕉吧，好消化，对肠胃好。 零食的话，老年人真的很喜欢喝酸奶！！而且老年人不用顾虑会胖，买点甜点、蛋糕，他们一定喜欢！！

Answer 3

老人一般牙都不是很好，可以买一些松软的食品，还有就是最好是传统的小吃也是很好的

Answer 4

我爷爷一直都有喝早茶的习惯，记得他爱配茶吃些糕点，核桃酥啊，绿豆糕啊什么的，不过知道坚果很好，可以买点碧根果，好剥，杏仁什么的，核桃比较难弄，芝麻糊，藕粉什么的，也很好，记得奶奶爱吃，仅供参考哦

Answer 5

牛肉干