为什么女人过了25岁后会衰老？

Question

脸上皱纹多是什么原因造成的？
年纪不大，但肌肤松懈还坑坑洼洼的，眼角早早的出现了皱纹看着很是显老。闺蜜知道我对皮肤的问题伤透脑筋，几天前发给我了一篇文章《使用精华液的好处》说里面的产品是免费送的，抱着试试的心态领取了，用了几天了感觉也很好吸收，皮肤慢慢变得细嫩毛孔也小了许多。更重要的是精华的成分都不错:改善脸部皱纹的胶原。减少黑色素沉积的烟酰胺和寡肽。滋养皮肤的蜂王浆粉。增强皮肤抵抗力的积雪草。还有的就不——说了关键是免菲送有需要的搜伊伊MZ。

Answer 1

相信每个女生都会害怕衰老，衰老是女性的天敌年龄，是每个女人的秘密。因为人一旦上了年纪之后，皮肤就没有年轻时候的好了，看起来整个人非常的苍白，很没有魅力，甚至可以说成是黄脸婆了。因为这个原因，很多女人开始探索皮肤衰老的年龄。有人认为，从二十五岁之后开始，皮肤就在不断地衰老，这是真的吗？

影响衰老速度的因素：

1、作息习惯。医学研究表明，女人从二十五到二十七岁的年岁之间，皮肤确实会开始衰老。但不是所有的女生都从二十五岁之后皮肤就衰老了，主要是看个人的作息习惯而来。有的人即使已经三十多岁看起来还像是个小女孩，皮肤特别好，主要就是因为个人作息习惯好。

2、水土问题。影响皮肤衰老的还有一个因素，就是水土问题。一般南方的女性衰老的会相对较慢，因为南方的空气和湿度有有利于女性保持脸部皮肤的湿润，可以减慢衰老的速度。而那些比较缺水的地区，女人则老得比较快，有的人甚至从二十岁开始，皮肤就变得粗糙无比。

3、饮食习惯。有些女性比较注重保养，喜欢吃一些蔬菜水果类的食物。这类人衰老的较慢，皮肤衰老的年龄一般都在三十岁之后。而有些人，喜欢吃咸辣食物，平时也不注重保养这，样的人皮肤衰老的年龄就会提前。在二十五岁之后，皮肤就开始又黄又粗糙。

虽然皮肤会有衰老的期限，但是这个期限不是固定不变的，并不是所有的人在二十岁之后，皮肤就会开始衰老，只要改变自己的作息习惯，每天早睡早起，注意保养，每天必须要记得洗洗面奶，涂抹水乳，多敷面膜，注意面部的保湿。少吃一些太过辛辣的食物，多吃富含维生素营养高的蔬菜和水果，不仅对身体好，而且也可以减慢衰老的速度。

有些明星之所以能够一直保持完美的脸庞，不受岁月的侵扰。主要就是因为，这些人对自己的吃喝非常严苛，而且经常注意保养，还喜欢锻炼。锻炼可以让一个人的气色看起来比一般人好很多，皮肤也会比较好，当然，皮肤衰老的速度也就慢了。只要能够做到这些，就不用惧怕年龄了。

Answer 2

专家释疑
人从25岁就开始衰老，别和年轻人比
一个人身体的健康状况在25岁时达到顶峰。这也就意味着，从25岁开始，人就开始衰老了。
衰老是一种自然规律，如同花开花谢，日出日落，不可避免。“就像一部机器运转时间长了，会出现老化一样，人的各个器官使用多年以后，也会出现老化。”
老年人和年轻人的体检数据有所差异是正常的，如果人老了，但还是要求和年轻人一样精力旺盛的体质，那是不可能的，人要遵循规律，才能更好的生活。

王建业说，老年人很多“病”其实不是病，就是老了。
比如:有的人睡不好觉或者是觉少，可能是分泌的褪黑素少了，睡一小会儿就醒;
有的人吃不下，原因可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化，消化功能减弱;
有的老人总觉得喘不上气，可能是呼吸功能减退，也可能是心脏功能不好;
有的人迈不开腿的话，有可能是骨关节退行性病变，也有可能是骨质疏松，还有可能是肌肉萎缩，甚至还有可能是神经系统的退化……
如果一个老年人追求和年轻一样的体检数据，既为难自己，也没有必要。即使检查指标不符合正常值，但合理用药控制后可以维持在正常水平，通过治疗能像正常人一样生活，这就是健康老人。

【2】
与症状和平相处，
不要一味想着“动刀子”解决问题
案例2:
老杜今年70岁身体不错。最近两年，他总是尿频尿急，于是他决定住院系统地检查一次。老杜说他白天还可应付，可夜尿多严重影响了他的睡眠。“一般来说，晚上要起夜五六次。”
老杜住进了北京医院，就想着做个手术彻底解决这个问题。等到他做完相关的检查后，泌尿外科医生给出最终的诊断是前列腺肥大引起了排尿障碍。
但是医生不建议手术，“大夫说根本不用手术，只要用一些药就会得到改善。”
专家释疑
老年男性出现前列腺肥大，未必都要手术
实际上，不少前列腺肥大的老年患者住院后，检查发现他们前列腺肥大的程度并不是很严重，主要是患者的个人感觉不好，“特别是晚上起夜多，一夜要上五六次洗手间，睡不好觉。”
其实，前列腺肥大的患者口服药物后，就可以明显改善症状。特别是那些良性的前列腺增生患者，其实就是器官老化了，诊断正确后每天睡觉前吃一片药，就能将夜尿次数降到一夜两次，不影响生活。

Answer 3

女人到了25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期。皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现.随着年龄的增长，细胞活性逐渐降低，代谢能力减弱，造成新生细胞数目增速低于细胞老化速度，老化细胞水合能力低下和光老化作用增强，导致皮肤缩水性和保湿性下降，加重纤维组织恶化，皮肤干燥易出细纹。另外，皮肤老化也伴随着汗腺系统衰退，皮脂分泌不足，加剧皮肤坏损和干燥程度，诱发皱纹产生。

Answer 4

女人在25岁后，开始出现第一条细纹，而且一熬夜肌肤就会暗沉发黄，敷急救面膜也无济于事；25岁之后，明显感觉到脸“垮”了下来……都说25岁是女人的一道分水岭，那么我们又该怎样对抗25岁之后的衰老呢？


虽然很多妹子都对“老”这个字眼有抵触心理，但真的不得不承认：岁月这把杀猪刀太无情。尤其是过了25岁之后，开始肆无忌惮地在脸上留下一道道痕迹，变老速度简直不要太快。不过，为啥25岁后肌肤老化会那么快呢？明明前两年的肌肤还嫩得可以掐出水来，怎么现在变得那么粗糙松弛！嘿嘿，仙女们别着急，看完下面的内容就知道了。

一、肌肤衰老的原因

1、地心引力和胶原蛋白流失—自然老化


当然，肌肤衰老首先肯定跟自然老化离不开。随着年龄的增长，新陈代谢变慢，肌肤里的胶原蛋白开始慢慢流失，再加上地心引力的作用，皮肤自然会变得松弛下垂。


话说回来，自然老化是每个人生命中不可逆的过程，你们也应该都懂，就不需要我过多解释。不过，为啥有些人过了25岁之后会老得特别快呢？这就跟下面这两个因素有关。

2、紫外线照射—光老化


讲真的，除了自然老化，肌肤衰老最大的元凶就是紫外线照射—光老化了！是不是以为紫外线只能把我们的皮肤变黑？其实它还会加速我们老化！接下来就和你们小小地科普一下。


皮肤光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，是自然老化（20%）和紫外线辐射（80%）共同作用的结果，会表现出与年龄不符的提早老化的外观。尤其是紫外线中的UVA，可以直达肌肤的真皮层，会破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，继而出现肤色不均匀、老年斑、肌肤粗糙等不同问题。不相信的话，你看看身边经常在阳光下工作的人，是不是比同龄人要老得快？

3、甜食摄入量多—糖化反应老化


What？甜食吃多了也会加速老化？是的！你没听错！简单的说，我们体内没有消耗的糖分和蛋白质相结合，发生非酶糖化反应，导致蛋白质的质变。最终使肌肤失去弹性、出现皱纹，甚至还会伴随着暗沉发黄！是不是还挺恐怖，本以为吃甜食会让心情变好，这下是不是不敢再吃了？

二、面对肌肤老化的对策


只知道肌肤老化的原因还不行，最重要的是面对肌肤老化应该怎么办？当然，虽然肌肤老化是不可逆的，但我们可以减缓老化的过程！尤其是那些外在老化的因素，一定要把它们的作用降到最低，因此下面这三点才是重头戏。

1、重视日常抗老保养


既然肌肤老化跟胶原蛋白流失有一定的关系，那我们在日常保养中就要注重抗老方面的需求，把抗老精华用起来，从而促进胶原蛋白的新生，让肌肤重新焕发活力

Answer 5

25岁后开始衰老但并不是一定会有衰老的迹象，女性到了25岁，各种新陈代谢就不那么旺盛了，可能处于下降趋势，而且一般来说，25岁是皮肤生长的分水岭，也就是过了25岁之后，皮肤会开始停止生长，然后逐渐走向老化。所以比较容易衰老而已。但注意保养会减慢的。规律饮食，多吃蔬菜、水果、高蛋白，避免高脂肪、高热量、高糖食物。适度运动，每周进行3次的有氧运动。