吃什么补品好？
我生完小孩7个月，是剖腹产的，我感觉身体没有以前那么好了，免疫力下降了，容易感冒，疲劳，请问吃点什么补品好？ 列如：西洋参，善存片，金施尔康，安利产品等等，等等。请问大家哪个好点啊？？
祝您健康!
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主要还是喝汤 对你的身体很好 没个礼拜一次最好
是药三毒。
老人吃什么补品好
一、食补为先 1. 胡萝卜：富含脂肪、胡萝卜素、维生素等，有助于缓解身体乏力，腹痛，腹泻等情况。2. 山药：促进肠胃蠕动，增强消化功能，提高免疫力。3. 蘑菇：含有丰富的赖氨酸、维生素C和脂肪，能够提高抵抗力。二、药补为辅 部分老年人会选择药物进行滋补。如冻干蜂王浆胶囊、灵芝孢子粉胶囊等。...
女性吃什么补品好
女性吃以下补品较好：1. 燕窝 燕窝是传统的滋补佳品，富含胶原蛋白、氨基酸等多种营养成分，能够滋养肌肤，增强免疫力。女性适量食用燕窝，有助于美容养颜，调理身体。2. 阿胶 阿胶是补血佳品，含有丰富的胶原蛋白和微量元素，能够滋养血液，改善女性贫血状况。此外，阿胶还具有调理内分泌、缓解疲劳的功效。3...
女人吃什么补品好
一、燕窝 燕窝是一种珍贵的补品，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素和矿物质。女性食用燕窝，可以有效滋养肌肤，保持皮肤弹性和光泽，延缓衰老。燕窝还具有滋补养阴、润肺养胃的功效，有助于调理身体机能，增强免疫力。二、阿胶 阿胶是传统的滋补佳品，含有丰富的胶原蛋白、微量元素及多种活性成分。女性常吃...
中年人吃什么补品比较好呢?
再者，大枣和桂圆也是中年人补充气血的好选择。大枣，富含维生素C、蛋白质和多种矿物质，能够补血养颜、增强体质。桂圆，具有安神定志、补血养颜的功效，对于中年人来说，能够有效缓解疲劳、提高睡眠质量。综上所述，中年人在选择补品时，不妨从日常饮食中寻找天然、营养丰富的食材。枸杞、芡实、黑米、鸡头...
女人吃什么补品
女人吃什么补品 一、明确答案 女人可以根据自身需求选择多种补品，如燕窝、阿胶、红枣、枸杞、蜂蜜等。这些补品有助于女性补充身体所需的营养，提升健康水平。二、详细解释 1. 燕窝：燕窝含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，可以滋养肌肤，有助于保持皮肤的弹性和光泽。对于女性来说，燕窝是保养皮肤的好选择...
老人吃什么补品好
答案：老人可以适当摄入蛋白质粉、鱼油、燕窝等补品。解释：1. 蛋白质粉：对老人来说，补充蛋白质非常重要，因为它有助于维持肌肉、骨骼和免疫系统的健康。随着年龄的增长，老人的身体可能难以获取足够的蛋白质，因此，蛋白质粉是一个很好的选择。它可以帮助老人保持体力，增强抵抗力。2. 鱼油：富含Omega...
女性补品吃什么好
女性补品吃什么好 一、富含铁质的食物 女性补品中，富含铁质的食物十分重要。如红枣、菠菜、动物肝脏等，有助于补充女性身体所需的铁元素，预防贫血。二、富含钙质的食物 钙是维持骨骼健康的重要元素，女性可适量摄入牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物，有助于预防骨质疏松。三、富含维生素的食物 维...
体质不好的人吃什么补品好
养生茶：黄芪15克，甘草6克，红景天10克。黄芪专补气，红景天有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的功效。阳虚体质 阳虚体质一般表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜睡乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，尤其夜尿多，性欲衰退等。养生茶：肉桂3克，黄芪10克，炙甘草6克。
老年人吃什么补品好.
1. 蛋白质补充：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，补充蛋白质对维持肌肉力量和身体机能非常重要。可以选择一些优质的蛋白质补品，如蛋白粉，或是通过食用鱼、禽、肉、蛋、豆类等富含蛋白质的食物来补充。2. 钙的补充：老年人的骨骼对钙的需求较高，钙的流失也较快，因此适当补充钙剂有助于...
女人补品吃什么好
女人补品吃什么好？一、明确答案：女人补品可以选择多种食物，如红枣、燕窝、阿胶、黑豆、核桃等。这些食物具有滋补养生、调理身体的功效，对女性的健康有很好的帮助。二、详细解释：1. 红枣：红枣是传统的滋补佳品，含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质。它们有助于补充女性所需的营养，提高免疫力...
