我有严重的拖延症，因为早上总是爬不起来，找工作总是犹犹豫豫，决定了第二天上班，到了第二天一早，就不

Question

我有严重的拖延症，因为早上总是爬不起来，找工作总是犹犹豫豫，决定了第二天上班，到了第二天一早，就不去了，也不仅仅是爬不起来，就是去不去上班心里很纠结，又不想去，时间一分一秒过去，后来就来不及了，为此已经丢了4~5份工作，都是没有去的，我要怎么办，这是病吗

Answer 1

这与你的从小养成的性格有关，也很正常但是呢要想在如今这个竞争激烈的社会中生存下来，就很有麻烦了。
个人建议你先挑一个你满意的工作。然后说服自己去做。用十分的努力去做好。慢慢适应这个过程就好。

追问

可能是我找到的工作，都是没有那么的如意吧

我这样是病态吗

追答

嗯....那我们反过来想：你能找到让你满意的工作么？

追问

不能，我到现在为止，错过了1份工作，是非常后悔的

可是，我还是那样，现在还是改不了

追答

那就好，嗯...这样吧，你认为在你那个环境里面，什么样的工作是你满意的？

追问

反正我知道一点，我就是懒，自控力不行

追答

好，那就迅速去找办法去整改啊....不能一直拖的。
加强控制力的方法你晓得那些么？
个人建议你拜读一下自控力一书，里面有你想要的答案。
对我适用的方法不一定对你适用，你说呢？
希望能帮到你....

追问

谢谢你，书名就叫自控力吗

追答

嗯，平时也可以多运动些，把自己的心态调整好，多鼓励、肯定自己。相信一段时间以后就会诞生一个全新的你！
加油！

追问

谢谢你，嗯，那我要去买这本书，看看

追答

嗯，好。预祝你成功！
还有平时也养成一些好习惯。比如说听音乐、看书、运动。多与人交流。不要跟现在好多年轻人一样成为宅男。我的人生经验告诉我交际能力必须要锻炼起来。你也可以试试，慢慢培养自己。
做最优秀的自己！

追问

谢谢你

追答

厚着脸要一个采纳，可以么？

Answer 2

我想你应该学学我。早点睡觉，早点起床，有时间好可以晨跑一会儿 这样就感觉浑身带劲，很舒服

追问

是懒还是病态

追答

懒

很明显，我有时也是那样，不想做事情

追问

嗯，只要不是病就好，谢谢你，因为我似乎形成了习惯，每次都是一样

Answer 3

缺少关心爱心

Answer 4

去看看自控力一书

Answer 5

这是天性

追问

是病吗

追答

我也这样犹豫不决

追问

可能是我找到的工作，都是没有那么的如意吧那我这样是懒还是病态

追答

抑郁

Answer 6

这得改，毕竟是工作啊

追问

是病吗

追答

自控力不行

印象中好像有自控力这本书

追问

我也知道，谢谢你