如何才能高效的学习？

Question

本人在职，需要学习考试，中午在单位不回家就学习，但是遇到中午了总是犯困，感觉影响学习，每天早上都泡一杯浓茶，但是不太管用，有没有不让我犯困的办法？晚上十一点半学完习，上床睡觉。

Answer 1

时间是金钱，时间是公平的。在注会考试的备考期间，争夺分秒成为了拉开注会考生之间差距的因素之一。“哪怕多挤出一秒也好，我就是成功的。”这是每个注会考生的心里话。那么，一天中4个高效学习阶段，帮助注会考生节约时间，高效复习。早起的鸟儿有虫吃对于多数人来说，清晨是一天中大脑最清醒的时间，如果使用得当，便可轻松掌握和消化知识。清晨起床过后，大脑经过一夜的调整，消除了前一天的疲劳，也没有新的干扰。可以更深刻的记忆一些知识，学习一些较难的知识点。如会计、审计、经济法等。有时即使记不住也可以大声朗读几遍，方便提高记忆高潮期。一天之计在于晨上午八九点钟，正是太阳升起时候，也是大脑处于精力充沛的时间，这时的大脑一般会比较活跃，转速较快。这段时间思考能力和认知能力都处于较高的状态，是攻克难题的最佳时机。可以试着解析各科难点内容。听一下网课，可以充分利用好这段时间，增强记忆和梳理难点题型。好学生的学习时间晚饭过后这段时间俗称“写作业的时间”，也是出提高效率的一段时间。这时的大脑处于回顾的最佳时刻，对一天所学内容进行系统归纳整理并加深印象。如经济法、税法需要时常跟进的知识点，一定要勤翻阅，做好每章每节的笔记。睡前学习记得牢入睡前这段时间也要好好把握，对一些难记的知识点整理过后，需要在过一遍。这段时间也是加强记忆复习的一部分，根据各科的考点不同，挑出重点部分和容易遗忘部分进行在巩固一遍。时间对每一位注会考生都是公平的，如何挤出更多时间并合理的应用是首要问题，这可能影响着分数的走势。以上是小编总结的一天的高效复习时间，希望对考生有所帮助。

Answer 2

学习，不仅要有自己的学习方法，而且还应该具备一套高效的学习方法，让自己学习成绩得到保障，从而走在别人的前面。

对于这高效的学习模式，从小学以来一直到现在，我从学习中总结了两大主要部分来提高学习的成绩，这高效的模式分为：

一，模式名称：在三元整合下的〞三学两导〞模式。

〞三元〞：学习目标、学科课型，学习策略。

〞三学〞：个人自学，学生互动，老师互动。

〞两导〞：学案导学、问题导学。

二，主要目标：

课改的主要目标是〞授人以渔〞，让自己懂得学会学习，你学案为载体，强化自己的自学行为，充分发挥自己的主体作用，通过引发，诱导，启迪，导学导，导练，把自己由听众席推上表演舞台，让自己精彩起来，让自己在动眼看、动脑思、动耳听、动口说、动手做的过程中，参与知识创新的过程，自我领悟内化知识的内涵，从而牢牢地掌握知识，学会学习，学会创新。要对内容精细设计研究，让自己先学习，再和师生一起共同研究学习的问题，然后师生互动解决问。

〞三元〞是指在自己和课程内容已确定的前提下，影响学习有效性的3个主要因素：学习目标、学科课型、学习策略。其中学习目标是预期自己学习的结果，要求其承受方是具备导学，导问，导测评功能；学科课程是指按学习分类理论对学习任务中不同的知识分类后所确定的课的类型。学习策略包括自己学习生成性策略，老师给与性策略，学科性策略和跨学性策略。目标的有效性、课型的准确性、策略的针对性构成统一的整体体现于学习设计之中。

〞整合〞是指理论整合，经验整合，学习整合。其中理论整合是指以科学取向学习论为主，从各种学习的理论中筛选出对〞三元导学〞具有直接指导意义的相关理论整合成统一的理论体系。经验整合是指按科学性和有效性原则，对不同学生学习的学习经验进行筛选，在借鉴和改造的基础上，融入三元整合导学模式的操作体系中。学习整合是指重新整合学习，单元整体设计，保持知识的内在联系并突出主干知识，以便实施以自主课为主的课堂学习。

〞导学〞包括导学理念，导学文本，导学课堂。即以目标为导向，以导学稿为载体，以导学学习课堂为平台，在师生的互相交流下，使自己学会学习并完成学习任务。

以上就是我所说的高效学习模式，要是你觉得对这些内容感到兴趣，并觉得自己要努力实施于其中那便说明你已经在慢慢接受进步，已经一步一步地走在了进步的田埂上。

追问

我主要问中午怎么能提高效率，不瞌睡，有没有好的办法分享？

Answer 3

提高学习效率最重要的就是要事为先，重要紧迫的事情要立刻去做，在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习。

Answer 4

如何高效学习？分享6个方法给你，很实用！