总觉得有人偷窥，但是实际上没有，我觉得痛苦怎么办？拜托各位大神
以前有两年生病在家 没有出门 觉得邻居认为我奇怪 因为家庭关系 我在家紧张 当时有一天我在厨房 发现一个男人在厨房外看我 我紧张得不得了 觉得他对我有威胁 这个印象很深一直到现在 我现在在家喜欢门窗紧闭 就是不喜欢人看 如果开门窗透气 总觉得有人偷窥 但仔细看没有 我想过门窗打开的生活 怎么解开心病？
与其说别人让你痛苦不如说自己的修养不够。走出自己设的阴影圈中，你会发现，其实阳光很美好。 换种说法，就算真的有人看你也没关系，咱又没干什么亏心事，怕他干什么呢
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