怎么改变一个人的心态

Answer 1

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整，首先可以换一个角度思考问题，积极看待挫败，其次，鼓励自己多参加户外活动，出门散心，与人交往，都可以调整心态，改善不良情绪，人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了,产生自己不如人等体验，而自我安慰是保持心理平衡的有效手段,能使人保持一种健康、平和、轻松的心态；此外，科学研究表明,人在发笑的时候,大脑通过改变化学物质刺激,不良的情绪会得以缓解,幸福感增强,免疫功能提高，除了逗笑,其他还有:幽默、听音乐、做操、打拳、散步、交游、垂钓、爬山等都是十分有效的办法。

Answer 2

Answer 3

换一个环境可以改变一个人的心境，可以改变一个人的性格，甚至可以改变一个人的一生，反正是能给人很大的改变。如果你真的想改变自己，让自己有更大的发展，那就试着换一个新环境吧。要是消极避世躲避现实，换一个新环境或许会让你有所发展，但心理阴影很难抹掉。

Answer 4

怎么改变一个人的心态
心态是可以随时改变的
你可以尝试感化他，
激励他，让他明白你的想法
等他懂了自然而然就改变了

Answer 5

不是时间的问题，在于思想，在于现实，也许一秒钟，也许一辈子。