我该怎么样提高成绩？
我现在是一名高二学生，所在学校还是挺好的，每年有400多人（总人数800多）上二本分数线，学校估计我们这一届可能增加到600人。我的成绩大概也就是上个二本，万一还差点，可能还考不上。我学得是理科（我女生），年级500多学理科，估计会有300考上大学。而我这几次考试都没有进300。我的同学上次和我一样成绩，可这次期中考试她一下子年级就进步了106名，而我却只进步60几名。我很是想不明白，我的记忆力比她好，我搞学习也比她努力，可一考试起来，她成绩就比我好得多。我不知道我该怎样做。还有我的成绩不稳定，一次进步，下一次觉得退步。学校竞争力也特强，弄得我压力好大的。现在只有十几天就又要考试了，我不知道我能不能在这十几天里把学习成绩赶上去一点。我想我可能存在的问题应该是学习效率不高，没有计划。不知道你们有没有什么好的方法让我短时间提高成绩，我感激不尽！（千万不要说“努力”“勤奋”之类的，我只要具体方法！）
我分班后胆子更加小了，不敢问老师问题了，因为我发现问老师问题的学生都是尖子生。还有我们老师一个个很严肃，弄不好还说你“这个题目也不会做啊！”之类的话。
最近我还发现我自己有点恐高考了,虽然离高考还有一年多.怎么办啊?
我也知道要做基础题，可是我还是觉得做得太少，因为只有书上才有基础题。 如果我所有成绩都不好，那一起补？ 我不太会学习啊，计划每次做得好完美，行动起来麻烦了，时间不够，我不会安排时间，我总是想要面面俱到。怎么办？
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