因为失恋而导致失眠怎么办啊，难受死了！

Question

小弟刚和女朋友分手，这是失眠的第5天了，我明明感觉自己很累，很困，眼睛也很酸，但就是睡不着，肾上腺素直冲大脑，每天能睡着的时间不会超过2个小时，各位哥哥姐姐帮帮我啊？

Answer 1

睡觉时听音乐，一会就睡着了

追问

越听越兴奋，我是摇滚男孩，我听的是PUNK, ROCK,METAL

Answer 2

f放开点,明天的太阳还是一样的灿烂,不要跟自己过不去,以后会更好的

Answer 3

想点别的事 打打球 玩玩游戏 就是分散你的注意力

Answer 4

再找个啊。。。。

Answer 5