1.量血压时,最好把左右手都测一下
通常以高的那个为准。 当然,一次测量也是不够的,最好多测几次。
2. 每天梳头 100 下并不能“健脑”
学一种乐器,学一门语言,学一个新手艺……这些对大脑更有好处。 如果非要说梳头 100 下的好处,呃……可以让梳头的那只手会更“结实”些。
3. 每天一杯红酒,心脏不会真的变好
大鼠实验表明,红酒中的白藜芦醇可能对心脏有益。 但如果把动物摄入量换算到人身上,相当于每天要喝 1 000 升左右的红酒。 谁喝得下?
4. 得糖尿病并不是因为糖吃多了
糖尿病真的跟吃糖没有必然联系。它的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等。
5. 贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用
缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。
6. 没有解酒药,「护肝药」也不能解酒
酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药。 即使是打着「护肝」旗号的药品、保健品,也做不到。
7. 烫伤后只要记住 5 个字,别再乱抹东西了
这五个字是: 冲(冷水 / 自来水冲,不要用冰水);脱(脱下烫伤处的衣物); 泡(在冷水中持续浸泡); 盖(盖上干净的纱布或毛巾); 送(送往医院)。江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。
8. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的
只要便便的样子正常,别纠结次数了。
9.不管有没有高危因素,50 岁以上都应该去做一次肠镜检查
记得提醒爸妈。
10. 吃「发物」不影响伤口愈合
真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟…… 各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。
11.宫颈糜烂不是病
看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就跑,因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。
12. 孕期可以过性生活
只要是健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么怀孕期间就可以过正常性生活。
生活中,如果我们知道运用一些医学小常识,可能帮助我们更好地解决生活上遇到的一些问题。
我们每天都在刷牙,都希望我们的牙齿变得亮白健康,医学上有个小小的窍门可以让我们的牙齿变得健康亮白,就是我们在刷牙的时候,挤完牙膏后另外再放点小苏打,你会发现,用这种方法刷牙几次后,自己的牙齿变得亮白了,笑得也自信了。
现在很多人都说戒烟好难,我也想通过医学常识给这方面提供一点帮助,你可以先准备一个槟榔,想办法挖个洞,然后在洞里放一些叫做烟代油的东西,然后放进干净的水里面浸几天,然后晾干后就可以用了,把这个特制的槟榔放到鼻子下多嗅嗅,慢慢就会把烟戒掉的了。
现在的交际社会,喝酒很难避免,当喝醉酒后,我们要用合适的方法去解酒。我们可以准备好白醋,白砂糖和泡茶水,它们的比例为1比1比1,然后混合后,喝下去可以帮助我们解酒,效果比较好。
口臭是一个很令人头疼的问题,跟别人说话,别人难受,自己也尴尬,弄不好还可能被人排斥,那医学上的小常识有没有治疗口臭的偏方呢?我们可以去买来一些茶叶,然后一天咀嚼几次,茶叶自身的茶叶香会帮助我们的口腔去掉异味,还我们清新口气。
类似的医学常识还有很多很多,我列举的只是很小的一部分,我们在日常生活中也要注意对这方面的知识进行积累。
相信每个地方的特色不同,医学上面获得的小常识也不同。我也来说说生活中知道的一些医学小常识。
1:牙疼
都说牙疼不是病,疼起来真要命。牙疼的原因有很多种,
有的是因为发炎过敏,
有的时候可能是因为食物积塞,
还有一些是神经性的疼痛。
治疗方法:大蒜
大蒜对付因发炎过敏引起的牙疼非常有效,而且操作简便。
只需将一颗新鲜的大蒜切开一个口子,用出汁水的一面轻轻涂抹到疼痛的牙齿上面,
牙疼就能迅速缓解。怕辣怕疼的话不要涂到牙龈上,否则会有刺痛感。
2:轻微感冒
四季更替,季节变换,一不注意感冒就会找上你,打喷嚏,流鼻涕,咽痛咳嗽,实在烦人,这里介绍一个治疗风寒感冒的经验方,简单有效,还没有副作用哦。
治疗方法:葱姜水
做法:1、生姜切片(5-10片即可),先在水中煮5到10分钟。煮到水微辣。
2、加连根葱白,再煮3到5分钟,最后加葱尾,汤开了起锅。
3、加冰糖或者红糖少许。震荡使其溶解,一碗好喝的感冒茶就做好了。
最后趁热喝,功效要好一点,喝完躺在床上休息一下,一般的感冒都能治好。
3:口臭
相信口臭也是一种很让人厌烦的一种疾病吧,才一开口说话,就闻到一股难闻的味道,别个会尽量的远离你。
治疗方法:丁香茶
饭后一杯丁香茶。丁香之所以能够除口臭,除了其芳香的香味可以压制口中的臭气之外,还与其去除胃寒的功效有关,很多人认为口臭发生的原因只是胃热,实际上胃热引起的口臭只是一种,而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。反复发作的口臭,有不少属于胃寒引起的,这种口臭只要多喝丁香茶,戒掉寒凉的食物,就能很快消除口臭。
希望我的回答能让你增涨更多的知识^_^
我搜集了一些生活中的医学小常识,来给大家充充电:
第一、 扭伤的处理。我们在上下楼或者运动的时候很容易造成脚踝扭伤。这时候我们往往会急切的去揉捏脚踝,或者回到家用热水泡脚,希望能加速血液循环。其实这是严重错误的,脚踝扭伤之后一定要第一时间用冷水进行冰敷,减少局部的血液流动,然后尽快到医院就医。
因为脚踝扭伤是脚筋发生错位,组织细胞受到的细胞液压力过大,此时如果加速血液循环,容易造成不可逆的细胞坏死,不光光是疼的问题,严重的会导致截肢。
第二、 中暑的处理。炎热的夏季,户外工作的人往往不注意工作强度造成中暑。这时不要慌张,中暑是身体盐分流失脱水的一种应激反应,只要不是特别严重就可以自己在家治疗。如果感觉到有点轻微头痛和恶心,那么这是中暑的初级阶段,这时候马上到阴凉的地方,喝上一杯淡盐水,停下手中的工作,休息一天就会好了。
如果身体有头痛、呕吐并伴有发热的现象,说明中暑已经有点严重了,这时候也是马上到阴凉地方喝上一杯淡盐水,然后再去买一瓶藿香正气水喝上,躺下用冷毛巾冰敷一下,效果会更好。如果不放心,那就去医院就诊一下即可。
第三、 手术后的恢复。有些人在做完手术回家后,家人会拼命的给你滋补。但是值得注意的是,滋补的汤类里面最好不要放人参,因为人参里面含有皂角,很容易造成术后出血。
其实手术后吃一点清淡的东西更易于肠胃功能的调理,滋补是一个缓慢的过程,千万不要一次性补太多,伤身体。
生活中的医学小常识还有很多,大家也可以来普及一下哦