请问不去医院的情况下怎么知道自己有没有抑郁症？我自己因为经常感到悲伤所以从网上测了一下，三种不同的

Question

请问不去医院的情况下怎么知道自己有没有抑郁症？我自己因为经常感到悲伤所以从网上测了一下，三种不同的量表测出来的都是 中度抑郁 ，但是我觉得它可能不是很准确，但又不想去医院，也不想跟家人和同学说。我到底该怎么办？

Answer 1

怎么说呢，轻度的抑郁症很多人可能都有一点点，但是重度的抑郁症情况就比较严重了，抑郁症严重的时候会经常想自杀，自残，已经感到悲伤不一定就是有抑郁症了，可能是受激素水平的影响，有可能跟性格，跟生活际遇有关系。想准确判断有没有抑郁症还是得去医院。有抑郁症并没有什么不好意思的，勇敢点，一切会好起来的。

Answer 2

其实人有病了，大家都看得出来。不一定医院才能给你检查出来，只不过医院是给你确诊。医生可以给你开出良药，外面其他的偏方都是假的。现在的人都比较相信科学，科学可以改变命运。

Answer 3

有一点吧，不太严重

Answer 4

建议你尽早联系专业的心理咨询机构来专业测查和解决。