以前遇到烦心事总是哭一场心里就好多了 最近心里特别压抑 持续好几天了 现在想哭出来发泄 但是哭不出

Question

以前遇到烦心事总是哭一场心里就好多了 最近心里特别压抑 持续好几天了 现在想哭出来发泄 但是哭不出我担心自己有抑郁症表现

Answer 1

我也是这样啊……我就是在床上想伤心的事，烦心事也就是在家里想想而已，不会哭，要么苦笑，要么不要想……我自从我弟生出那一刻，我就特别不开心，每天就是和他吵架，他都不听话，，，我都不知道怎么办了……他们全都不了解我，自以为很了解我，呵呵！从小被欺负啥的，我虽然不上学了，但我还是想坚持下来，我觉得我妈才是真正的理解我……支持我，唉……
如果你觉得不行的话，你可以去看看心理医生，去问问他怎么办，你呢，如果身边有个人支持你，怎么的，你的心情应该会好，我妈支持我很多次了，是我不坚持，是我放弃，她应该对我非常失望，如果你父母是像我妈一样的话，你应该要珍惜……

追答

而且我遇到烦心事，特别想摔东西

追问

现在我到晚上就睡不着 自己一个人感觉很难受 很压抑 我不愿意和家人沟通 我也不知道为什么 就是不愿意沟通 我感觉快受不了了

我妈去世快一年了 我爸在外面工作 一个暑假就我一个人在家里待着

追答

朋友呢？

我不会交流，在家都不跟家人聊天，除非有什么事……

朋友关系也不好，没一个真正想对我好的人

所以我只玩手机

追问

我没有真正的朋友

在别人面前我都是表现出一切都好 但是自己一个人的时候非常难受

追答

一样

可惜我没有这个勇气。。。

未满16没身份证，离家出走没用。。。

还不是出去饿死。。。

追问

我不知道现在该怎么办

追答

就是要开开心心，不要想太多。。。

如果不行的话就去看看心理医生吧

追问

好吧

谢谢

追答

嗯嗯

Answer 2

这是说明你又长大了！！！
如果以前心烦就哭，现在还是心烦就哭，那说明你这些年白活了，依旧没有长大。
现在你是不怎么哭了，变成担心了，这没什么，只是说明你长大了，知道哭是没有用的，不如多想想该怎么解决存在的问题。

Answer 3

多出去走走吧