老伴去逝,一个人住害怕,如何克服？

Answer 1

你可以暂时到子女家里去住一段时间，或者叫子女过来陪伴你住一段时间。都可以的，平时可以叫邻居经常到你家来坐坐。聊聊天，讲讲话，或者你也可以到邻居家里去玩。去讲讲话聊天。最后就是说你晚上睡觉的时候灯先不要关。尽量开着灯睡觉，等过一段时间你慢慢适应了，然后睡觉前把灯关掉，这样相对会好很多。你可能长期跟老伴两个人相依为命的过日子，习惯了没有他你就觉得害怕孤独，随着时间的推移，你慢慢的会适应的。

Answer 2

在这种情况下，可以到儿女家去住，毕竟老伴已经去世了，自己一个人住的话，既孤独又会感觉害怕，不如暂时先搬到儿女家去住。

Answer 3

可以让子女来陪陪你，或者多交几个朋友一起来家里睡觉。

Answer 4

可以养宠物让他来陪伴自己，这样的话也就不会那么孤独，也不会觉得害怕。也可以让自己的子女没事多回来陪陪自己。不过养宠物会更好一些，宠物可以一直陪着自己。

Answer 5

可以多看一些搞笑的电影，或者听一些比较欢快的音乐，或者找一些比较喜欢做的事情，让自己变得忙碌起来就不会感到害怕啦。