我这几天总是做梦,而且都是些很奇怪的梦,是什么原因呢?

Answer 1

原因是睡眠的质量不高，导致不得好好的入睡，就是睡眠深度不够！正所谓“日有所思，夜有所梦”。在白天的时候，因为我们的心情影响，自觉或不自觉的记下某些事，导致晚上入睡的时候还在不停的心理暗示着，这些事或好或坏！
而人在熟睡时一般平均5~8分钟做一个梦，然而第二天醒来能记住的只有1到2个，甚至记不起来！如果你能清楚的记住你昨晚做的梦，那说明你大脑皮层在该休息时没得到休息，仍处于亢奋状态！就能记下梦境了~~
而你所说的很奇怪的梦，那只是你的潜意识引导的一种结果而已！奇怪的梦告诉你--该注意休息了！别太累~

Answer 2

介意你别吃什么补药..
你去菜市场买个猪心,用高压锅蒸着吃.
保证管用,因为我以前也是你这种情况..
我妈就去买猪心蒸给我吃 吃了就很好睡的.
因为猪心吃了是养心和脑的....