现在想什么都会往坏的地方想怎么办，老想一些极端的问题真的很怕自己想不开，亲们我该怎样以积极乐观心态
怎样以积极乐观的心态密爱生活，现在高三，不知道是压力太大还是什么，总之现在想什么都比较消极，但是我赈正在克服，前段时间好一点，最近又来了。但是以前是心跳加速现在还好只是会想一些极端的问题，比如为什么要学习，为什么我们要做这些事情，人为什么要积极为什么不能颓废，什么的，还有为什么要听妈妈的话，但是我心里清楚人必学要学习，必须要积极乐观，必须要听妈妈的话，只是不知道自己为什么会这么想，前几天老是帮我调了个位子，不太好，是班级最里边，我和两个同学刚转来，一开始做他们中间，现在做里面，我成绩是他们中最好的不知道老是为什么让我做那个位子，我很讨厌那个位子，而且他们两个貌似更爱说话有时候都不理我我很难过，最经就老瞎想，怎么办亲们，帮帮我，告诉我怎么办，我真的很想好起来。但最经不知道怎么的一想积极点就有消极的情绪来阻碍我，我都快烦死了，真的怕自己忙就堕落了当家给点积极的意见吧，亲们求你们救救我，爱你们
如果你真觉得自己有那么多 为什么 那么你想一想你现在想不想死 如果不想死 想一下为什么不想
有的时候不是什么事都要理由的 哪来那么多为什么 正如别人对你的关心 为什么？ 你自己也知道现在的困惑自己改变不了 为什么？ 你觉得改变不了 你有认真想过么
与其让别人帮你改变 不如自己来做 既然有那么多想法 不如往这上面想想追问
可是最近不知道怎么了就是打不起精神来，整个人很颓废，老是有些不健康的想法，每次想奋斗都会有小事情阻碍我，学习上也不如以前了，特别是数学，感觉有压力，现在的班级都是成绩好的学生，我 本来在我以前的学校是个优等生现在在这里是末尾，感觉很没有自信，不知道是不是缺乏自信的原因弄得我现在是时好时坏，即使不能正常振作起来，老乱想，害怕自己走极端什么的，所以我很困惑，亲是不是都得要一段时间去适应该怎么重拾自信
追答你说的跟我以前很像啊 估计很多人也有这情况 其实那些小事都是自己给自己找的借口 如果意志坚定点就不是问题了 万事开头难啊 等过些时候你就会发现那些“小事”根本不是什么问题 是不是一有什么不顺心的事就容易烦躁啊 而且不顺心的时候还很多 对身边的事物也很敏感是吧 经常无端猜测别人对你的看法 其实也算是缺乏自信 也不全是 主要是你处于这个生理时间段啊 平时多找朋友去玩玩 即使你没兴趣 也可以勉强的嘛 没意义的事做多了也会变的有意义的
实在没什么好方法 就在百度是试着回答些别人的问题啊 多看看别人怎么回答什么的 有时候也能有一些感悟的
你的问题说大不大说小不小 很难的啊 一个人最难改变的就是自己了 我再怎么跟你长篇大论 你听不进去也没用啊 即使你听着是这么回事 但是却不回这么做也是很正常的 每个人都有自己的自由么 一味求助别人也未必有用啊 有的时候别人说的办法并不适合自己的
就拿我来说吧 很多事都是随自己的意思去做 明知道做的不对还要坚持 朋友劝说的话 我听着也很有道理 但是过个1天半天的就全记不的了 或许是听不到心里去吧 又或许是我太健忘 我想你怎么也没我这么严重吧 呵呵
