颈椎病多是自身久坐,或是长时间低头看手机,压迫颈椎,导致颈椎关节处气血运行过慢,久之,颈椎关节及周围的肌肉,便会缺少气血滋养,变得僵硬,紧绷,气血运行不通。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
颈椎处气血运行过慢,便会导致头部供血量减少,人便会头晕目眩。
恢复它,需要强健体质,加快周身气血运行,畅通颈椎淤堵之处,通过出汗,将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内及颈椎处气血运行通畅,那么充足通达的气血便会滋养到颈椎关节及肌肉,变得柔韧,此时头部供血增加,人就会变得精神有劲。
怎么做呢?可以百度搜看此文《颈椎病头晕,僵硬酸痛,习武40年父亲一招改善恢复建议!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
头晕眼花是不是颈椎病的表现?